Jak obniżyć poziom cholesterolu?
Cholesterol jest niezbędnym elementem, dzięki któremu organizm człowieka może prawidłowo funkcjonować. Jednak jego podwyższony poziom może wiązać się z licznymi powikłaniami.
Jak schudnąć?
Mięśnie W organizmie człowieka mięśnie stanowią od 30 do 50% masy ciała. Odpowiadają one nie tylko za ruch organizmu. Mięśnie są też odpowiedzialne za przesuwanie treści pokarmowej w jelitach czy wydawanie artykułowanych...
Indeks glikemiczny
Cukrzyca i rola insuliny Cukrzyca to choroba metaboliczna, która charakteryzuje się przewlekłą hiperglikemią. Wynika ona z defektu wydzielania i/lub działania insuliny. Insulina to hormon wydzielany przez komórki beta wysp trzustkowych...
Proces odchudzania
Proces odchudzania Proces odchudzania jest bardzo złożony i obejmuje różne obszary funkcjonowania człowieka. Odchudzanie to nie tylko zmiany w sferze fizjologicznej. To przede wszystkim zmiana wymiarów ciała, ale też poprawa...
Czym jest tkanka tłuszczowa?
Czym jest tkanka tłuszczowa? Od wielu lat tkanka tłuszczowa była postrzegana głównie jako rezerwuar energii w postaci triacylogliceroli. Uważano, że jej rola to termoizolacja. Ponadto miała chronić narządy przed uszkodzeniami mechanicznymi....