Usługi

Dlaczego warto ze mną współpracować?

  • Podchodzę do każdej osoby indywidualnie – nie pracuję na gotowych schematach.

  • Patrzę na zdrowie holistycznie – łączę dietę, styl życia, wyniki badań i codzienne nawyki.

  • Tłumaczę w prosty i zrozumiały sposób nawet skomplikowane kwestie zdrowotne.

  • Stawiam na trwałe zmiany, a nie chwilowe efekty.

  • Wspieram i jestem w kontakcie – nie zostawiam Cię samej/samego z zaleceniami.

Konsultacja

jednorazowa

  • Konsultacja dietetyczna w gabinecie lub online

  • Szczegółowe omówienie i interpretacja wyników badań

  • Rozbudowany wywiad zdrowotny wraz z oceną dzienniczka żywieniowego

  • Indywidualne rekomendacje dotyczące diety i stylu życia oraz propozycja suplementacji (przesyłane do 7 dni po konsultacji

  • Możliwość kontaktu mailowego i zadawania pytań do 30 dni po wizycie

Zapisz się na wizytę

Wizyta

kontrolna

  • Modyfikacja i doprecyzowanie zaleceń żywieniowych oraz zdrowotnych

  • Omówienie aktualnych wyników badań i formularza kontrolnego

  • Pomoc w rozwiązywaniu bieżących trudności i wyzwań

  • W razie potrzeby wprowadzenie korekt oraz ustalenie dalszego planu działania

  • Możliwość kontaktu mailowego i zadawania pytań do 30 dni po konsultacji

Zapisz się na wizytę

Dieta 7 lub

14 dniowa

  • Indywidualny jadłospis: 7 dni – 100 zł / 14 dni – 150 zł

  • Ocena dotychczasowego sposobu odżywiania

  • Spersonalizowane wskazówki żywieniowe wraz z listą zamienników produktów

  • Rekomendacje dotyczące suplementacji oraz aktywności fizycznej

  • Możliwość kontaktu mailowego i zadawania pytań do 30 dni po otrzymaniu planu

Kontakt

Edukacja

diabetologiczna

  • Wspieram pacjentów w zrozumieniu choroby, zasad samokontroli oraz codziennego postępowania dietetycznego i zdrowotnego.

  • Pomagam w praktycznym dopasowaniu zaleceń do stylu życia, aby ułatwić utrzymanie stabilnych poziomów glikemii.

  • Przyjmuję pacjentów w KMW Centrum Zdrowia, ul. I Brygady 18 w Stargardzie

Kontakt

Szkolenia,

wykłady

  • Realizacja projektów edukacyjnych i medialnych, takich jak szkolenia, warsztaty, prelekcje, podcasty, wywiady, artykuły eksperckie oraz tworzenie treści do mediów społecznościowych

Kontakt

Praktyki

studenckie

  • Prowadzę praktyki studenckie – przyjmuję studentów dietetyki, oferując możliwość zdobycia praktycznego doświadczenia oraz nauki pracy z pacjentem.
Kontakt

Pytania i odpowiedzi

Co przynieść na pierwszą wizytę?

Przed pierwszą wizytą warto przygotować aktualne wyniki badań laboratoryjnych oraz dzienniczek żywieniowy – a pozytywne nastawienie będzie dodatkowym atutem.

Jak częste są wizyty kontrolne?

Częstotliwość wizyt kontrolnych ustalana jest indywidualnie i zależy od celu współpracy oraz stanu zdrowia. Najczęściej spotykamy się co 3–4 tygodnie, aby na bieżąco monitorować postępy i wprowadzać ewentualne modyfikacje zaleceń.

Czy mogę umówić wizytę online?

Tak, konsultacje prowadzę zarówno stacjonarnie, jak i w formie online. Wizyta zdalna przebiega w taki sam sposób jak spotkanie w gabinecie – obejmuje szczegółowy wywiad, analizę wyników badań oraz indywidualne zalecenia.

Czy układasz suplementację do diety?

Tak – dobieram suplementy indywidualnie, w zależności od potrzeb, wyników badań, stanu zdrowia i celów pacjenta.