Ebook Lepsze życie cukrzyka

JEŻELI MASZ INSULINOOPORNOŚĆ I/LUB CUKRZYCĘ TEN EBOOK JEST DLA CIEBIE

Cukrzyca należy do grupy chorób metabolicznych i jest jedną z najczęstszych chorób przewlekłych. W dobie powszechnej wiedzy i dostępu do informacji, często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że tak podstępna choroba, jak cukrzyca może dosięgnąć właśnie nas. Jeszcze 30-40 lat temu dotykała ona osoby w wieku podeszłym, jednak dziś coraz więcej osób młodych, młodzież czy nawet dzieci, choruje na tę jednostkę chorobową. Zatem dbanie o zdrowy styl życia, aby nie dopuścić do powstawania insulinooporności i w dalszej perspektywie cukrzycy, jest priorytetem, by móc cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem. 

CO ZAWIERA EBOOK?

• 80 stron wiedzy na temat insulinooporności i cukrzycy
• Charakterystyka cukrzycy
• Czym jest insulinooporność
• Aktywność fizyczna w insulinooporności i cukrzycy
• Używki a zaburzenia gospodarki węglowodanowej
• Żywienie w cukrzycy
• Suplementacja wspomagająca
• 15 przepisów z niskim ładunkiem glikemicznym

DLA KOGO JEST TEN EBOOK?

• Jeżeli zmagasz się z insulinoopornością
• Jeżeli chorujesz na cukrzycę
• Jeżeli chcesz zadbać o równowagę węglowodanową
• Jeżeli chcesz zasięgnąć inspiracji kulinarnych dotyczących diety o niskim ładunku glikemicznym